Tag din trivsel og mentale styrke seriøst
Et langtsigtet liv i musikbranchen kræver ikke kun passion og talent, men også mental styrke, strategiske valg og at du trives – både personligt, kreativt og professionelt.
Som musiker, band eller brancheperson har du mulighed for at få et skræddersyet forløb, hvor vi sammen arbejder på at styrke dine potentialer og mentale trivsel.
Muligheder for sparringsforløb
Er forløbet for dig?
Forløbet er til dig, der f.eks. er musiker, sangskriver, manager eller leder som ønsker at tage din trivsel og mentale styrke seriøst.
Hvad kan du forvente?
Personlig, individuel sparring
Vi retter fokus på lige netop den situation, du står i og skræddersyer et forløb, der passer til dine behov.
Løbende støtte
Du har mulighed for gratis opfølgning mellem sessioner via MentalTalk.
Online eller fysiske møder
Vores sparringer foregår som udgangspunkt på vores kontorer ved Sankt Hans Torv i København, men kan også foregå online.
Typiske tematikker
Målsætninger & visioner – Find klarhed over, hvor du vil hen, og hvordan du når dertil
Krav, forventninger & styrker – Skab balance mellem ydre krav og dine indre ressourcer
Trivsel & performance – Dyk ned i dine vaner og tankemønstre – hvad stopper dig? Hvad får dig frem på den bedste måde?
Nervøsitet & præstationspres – Find teknikker til at håndtere pres før en optræden, i studiet eller ved vigtige møder
Relationer & ledelse – Forstå dine egne, dit bands eller dit teams styrker – og lær at lede dig selv i dit virke
“Forløbet med Kamilia har været dybt belønnende for mig. Jeg har følt mig helt tryg i hendes selskab og jeg fik præcis den rådgivning jeg havde brug for. Dette har hjulpet mig med at genfinde glæden og passionen i min musik.”
OLIVER
Forløbsdeltager
Hvem er din coach?
På dit sparringsforløb får du tildelt én af vores tre erfarne coaches: Kamilia Amélie, Anders Vorborg og Amanda Glindvad.
“Jeg følte mig meget tryg og hørt under forløbet, der også gav mig nye værktøjer til at sortere i mine mange arbejdsopgaver. Jeg har allerede anbefalet forløbet til flere venner og bekendte!”
ALEXANDER
Forløbsdeltager
Ofte stillede spørgsmål:
Hvad er forskellen på MentalTalk og et sparringsforløb?
MentalTalk er til dig, der har brug for et nyt perspektiv og små justeringer på en konkret udfordring.
Sparringsforløbet er for dig, der ønsker at få dybdegående sparring og værktøjer, du kan bruge resten af din karriere
Er det muligt at dele betalingen op?
Ja! Det er muligt at få delt betalingen op – i op til tre rater.
Husk også, at du kan søge en række branchelegater til “faglig dygtiggørelse”, bl.a. hos Autor, Dansk Artist Forbund og DMF.
Er forløbet kun for udøvende musikere?
Slet ikke. Sparringsforløbet er relevant for alle i musikbranchen, der ønsker at stå stærkere i deres professionelle virke. Det inkluderer sangskrivere, komponister, producere, managers, A&R’s og andre branchefolk.
Jeg er ikke sikker på, om jeg har brug for et helt forløb?
Hvis du er i tvivl, kan du starte med en gratis MentalTalk-samtale, hvor vi sammen kan afklare, om et forløb er det rette for dig.
Kan jeg vælge specifikke emner at arbejde med i forløbet?
Ja – vi tilrettelægger forløbet efter dine behov.
Jeg har en meget uforudsigelig kalender. Hvad hvis jeg bliver nødt til at aflyse en session?
Afbud og ændringer skal ske senest 24 timer før din aftale – så finder vi en ny tid
