Coaching og terapi

Tag din trivsel og mentale styrke seriøst. 

Et langtsigtet liv i musikbranchen kræver ikke kun passion og talent, men også mental styrke, strategiske valg og at du trives – både personligt, kreativt og professionelt.

Som musiker, band eller brancheperson har du mulighed for at få et skræddersyet forløb, hvor vi sammen arbejder på at styrke dine potentialer og mentale trivsel.

Book en session/et forløb

Priser

Solosession  60 min: 1.100 kr
Band/team-session 90 min: 1.650 kr

5 solosessions: 5.000 kr (afvikles inden for 5 mdr)

10 solosessions: 9.500 kr (afvikles inden for 10 mdr)

5 band/team-sessions: 7.750 kr

10 band/teamsession: 15.000 kr


Afbud senest 24 timer inden, ellers fuld betaling

Sparringsforløb gennem Autor og Koda Kultur


4 sessioner á 1 time
Koda-medlem = 350,- (begrænset antal pladser)
AUTOR-medlem: Gratis (begrænset antal pladser)


Typiske tematikker

  • Krav, forventninger & styrker: Skab balance mellem ydre krav og dine indre ressourcer
  • Relationer & ledelse: Forstå dine egne, dit bands eller dit teams styrker – og lær at lede dig selv i dit virke
  • Trivsel & performance: Dyk ned i dine vaner og tankemønstre – hvad stopper dig? Hvad får dig frem på den bedste måde?

  • Nervøsitet & præstationspres: Find teknikker til at håndtere pres før en optræden, i studiet eller ved vigtige møder

MentalVoice er en non-profit organisation, der arbejder med mental styrke,
trivsel og performancepsykologi i den danske musikbranche






MentalVoice

Sankt Hans Torv 26, 5 sal
2200 København N


CVR Nr.: 40707670


Email: kontakt@mentalvoice.dk


Phone: +45 52392238